唯一不含草酸的野菜，鲜嫩营养高，正当季抓紧吃，包饺子太香了！

2025-05-29 17:02:17

导语：唯一不含草酸的野菜，鲜嫩营养高，正当季抓紧吃，包饺子太香了！昨天晚上下班后回了趟老家，一进门老妈就神神秘秘地把我拉到了偏房，指着一个鼓鼓囊囊的黑色袋子，笑眯眯地让我猜里面装的是什么。我随口猜了几样，老妈都说不对，然后打开了袋子让我看，原来是满满一袋子的“榆钱”。榆钱是我最爱的野菜之一，小的时候

藏在田埂间的“养肝护肝”草，鲜嫩营养正当季，春天限定别错过！

2025-05-29 14:03:06

导语：藏在田埂间的“养肝护肝”草，鲜嫩营养正当季，春天限定别错过！它就是马兰头，也叫马莱，鸡儿菜，红梗菜、泥鳅菜等，学名叫马兰，属于多年草本生植物，是一种常见的野生野菜，在我国各地都有分布。据说是因为马兰头鲜嫩美味，马儿因为贪吃它多鲜嫩多汁的嫩叶，而总是停留在原地不肯挪步，因而得名“马拦头”。《本草

春天要吃这款窝窝头！健脾安神低脂，不含草酸，含铁量比菠菜还多

2025-05-27 04:54:24

导语：春天要吃这款窝窝头！健脾安神低脂，不含草酸，含铁量比菠菜还多！记得小时候，每到谷雨前后，一群孩子就会像小猴子一样挂在树上，摘下一把榆钱，那种简单的快乐至今难以忘怀。如今，榆钱依然是我们春日餐桌上的美味嘉宾。因其形状圆圆的薄薄的，酷似古代串起来的麻钱儿，故名榆钱。又因其与“余钱”谐音，因此深受人

生吃能减肥，熟吃贼下饭！3元搞定一大盘，比吃肉还香，太过瘾了

2025-05-27 02:27:23

导语：生吃能减肥，熟吃贼下饭！3元钱搞定一大盘，好吃不油腻，味道超赞，比吃肉还香，太过瘾了！在这无辣不欢的年代，一盘香辣下饭的辣椒炒肉叫你领悟人生，一盘香辣可口的辣子鸡叫你怀疑人生，一盘清脆爽口的腌辣椒叫你想念人生，归根结底那就是一个“辣”，不同的菜品辣出了不同的高度。辣椒低热量、高纤维的特点，能够

“谷雨吃五鲜，一年病不占”，这5鲜是指什么？明日谷雨，记得吃

2025-05-26 03:57:45

导语：“谷雨吃五鲜，一年病不占”，这5鲜是指什么？明日谷雨，记得吃~随着气温的渐渐升高，预示着炎热的夏天即将到来，明媚的春天也已接近尾声了，4月20号也就是明天，就将迎来春天的最后一个节气~谷雨。雨取之“雨生百谷”之意，是我国的24节气之一，也是春季向夏季转变的重要节点，是春夏之季的交接分割线，随着

老爸老妈，这6种食物都有毒，别硬着头皮吃了，建议：快扔掉！

2025-05-26 00:25:17

导语：老爸老妈，这6种食物都有毒，别硬着头皮吃了，为了您和家人的健康，快扔掉！冰雪消融，溪水潺潺，看到远山渐绿的颜色，那是春的语言；草长莺飞，丝绦拂堤，看到枝头重现的雀跃，那是春的呢喃。“寒雪梅中尽，春风柳上归”，天气转暖，食物腐烂的速度也随之加快，如果饮食上稍微不注意就会引起腹泻、腹痛等症状，严重

春天，遇见这菜使劲吃，比荠菜营养，比韭菜鲜香，一年只能吃一次

2025-05-25 02:27:27

导语：春天，遇见这菜使劲吃，比荠菜营养，比韭菜鲜香，一年只能吃一次，可惜很多人没吃过~春天正是吃野菜的季节，野菜鲜美好吃，很多人都喜欢，不过大部分野菜季节性都很强，像槐花、荠菜、香椿等，一旦错过了吃就会变老，所以碰到自己喜欢吃的野菜可一定要抓紧吃，就像现在正当季的灰灰菜。灰灰菜也叫灰菜、白藜，它是一

做香椿酱的季节到了，教你30年的老配方，香辣美味，比牛肉酱香！

2025-05-25 00:21:35

导语：做香椿酱的季节到了，教你30年的老配方，香辣美味又好吃，不用发酵和腌制，比牛肉酱香！俗语：“雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽生木质”。也就是说谷雨过后，香椿马上就老了，所以想吃一定要抓紧，过了这个村就没这个店了。对于吃货而言，春天之味就在于香椿这个味，正如古代诗人李渔说：“菜能芬人齿颊着，香椿头是也”

“春养阳，病不沾”，建议中老年人：春天多吃这4菜，越吃越健康

2025-05-24 05:20:09

导语：“春养阳，病不沾”，建议中老年人：春天多吃这4菜，越吃越健康俗语说“初春不补阳，一年全白忙”，春夏养阳是中医因时制宜养生原则之一。春夏之时，自然界阳气生发，若能顺时而养，护养体内阳气，可以使体内阳气保持充沛，一年都不容易生病。春夏天是养阳的大好时机，春天养阳气，建议既要养成良好的作息规律，饮食

大部分人都不知道，它是“洗肠草”，春天多吃它，排出毒素一身轻

2025-05-24 01:47:34

导语：大部分人都不知道，它是“洗肠草”，春天多吃它，排出毒素一身轻《黄帝内经》所云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……，此春气之应，养生之道也。”由此可见，春季养生贵在“养阳”，众所周知，春季的养阳菜是比较多的，什么发芽葱、韭菜之类，常吃不但能增加身体的阳气，而且还能增体质强免疫，让你在春天