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九道家常炒菜‖简单美味附教程

时间:2025-02-05 03:53:24

这九道家常炒菜请码住~

简单的食材,却有很棒的味道~

一、蚝油生菜

这个做法也太太太简单了,连五分钟都不用就能搞定的菜~

清淡鲜美,不失营养~

蒜沫搭上酱汁,真的巨好吃


二、茄汁花菜

我家孩子可爱这道菜了,因为有西红柿,

有点酸酸的的味道,吃着很清爽~


三、黄瓜鸡蛋炒木耳

蔬菜中的膳食纤维补充满分~

也是很清爽的一道菜,少油少盐少调味料

减脂期也很适合吃,平时清淡口的家人们,也超级适合~


四、山药炒木耳

很喜欢山药,多吃对脾胃好,家有宝宝的,这道菜可以多多吃。

健脾养胃,孩子的脾胃要从小养起~


五、秋葵肉片

喜欢的秋葵的家人们冲吧~


六、素炒杏鲍菇

都是丝丝儿,有青椒,带一丢丢的辣,可以忽略不计~

拌米饭也很不戳、~


七、蟹黄豆腐

这道我给满分,豆腐我超爱,加蟹黄更好吃了,拌米饭一绝~


八、包菜炒粉丝

有点炒米粉那味儿了,不过更清淡~


九、土豆火腿片

我个人觉得火腿煎的表皮焦一点,土豆片也焦一点,更好吃……